Jednostavna metoda koja može pomoći: Ljekar tvrdi da su za dobar san potrebne ove dvije stvari
Ilustracija: Pixabay San je neophodan za naše mentalno, ali i fizičko zdravlje. Stoga, ukoliko ne možete spavati, trebali biste isprobati jedan jednostavan trik. Ljekar James Alvarez nedavno je gostovao u epizodi podcasta Richarda i Izzyja Hammonda pod nazivom “Who We Are Now”, gdje je otkrio da je za kvalitetan san potrebno pored kreveta držati dvije […]
Nastavi čitati...