Dvije namirnice koje neočekivano povećavaju šećer u krvi
Namirnice koje neočekivano povećavaju šećer u krvi (Ilustracija: Freepik) Udubljivanje u zamršen odnos između šećera u krvi i debljanja otkriva vezu na koju često utječu neočekivani izbori u ishrani. Iako je utjecaj rafinisanih šećera i prerađenih ugljikohidrata na šećer u krvi dobro poznat, a ne biste slutili da krivci leže u naizgeld bezopasnoj hrani, piše She […]
Nastavi čitati...